上一篇文章，我们在翻身点金术第四课教什么？情绪崩溃图（视频讲解）提到了『情绪崩溃图提供了我们一个由外而内的入口，只要循着它，我们就可以开始去反溯，我们的内核到底哪里出了问题？这个情绪背后有什么模式？模式背后又隐藏了什么故事？』
既然我们手头上有了这幅线索地图，现在我们就可以开始按图索骥，从这个线索着手，一步一步去反溯，去解构导致这些情绪崩溃背后的模式是什么。
从这里开始，点金术的奥妙开始露出端倪了……
每一种情绪都有它自己的模式。这种模式是挺稳定、挺固定的，没有外力干扰的话，基本上会静者恒静，动者恒动，非常顽固。
举个例子，有些人一发脾气，就会骂娘，然后摔桌子、摔椅子、摔杯子，然后怒冲冲地走出去，将门大力关上，然后到凌晨两三点的时候，才喝得醉醺醺地回来……
你会发现：他不是今天才这个样子，他过去几乎每一次，大多数时候都会这样子……
又比如说，有些比较压抑型的人，她们生气的时候会怎么做？
压抑型的人，生气的时候往往是生闷气，在自己肚子里面闷烧，变成压力锅，当她烧到某个程度，自己也受不了的时候，就会一触即发，从别人眼中一个很好脾气很温驯的人，突然变成泼妇骂街；不然就是自己关在房子里痛哭，哭到撕心裂肺，眼泪湿了整个枕头……
如果你的情绪模式属于爆发型的，你不会无端端有一天变成闷烧型。同样道理的，如果你平时习惯生闷气，你也不会遇到不顺心的事情的时候，有一天改成摔桌子摔椅子……
几乎毫无例外的，你每一次情绪崩溃的时候，你会产生的那一连串的行为、动作，你会讲出来那一系列的对白台词，都是大同小异的！你发现了吗？ :giggle:
这个模式解构图的视频，让你知道每一个模式都有它自己的特征和行进路线，而且背后一定有几个故事在支撑它！于是，模式解构图承上启后的，为下一幅的故事解构图开了路……
请将你看了本视频的收获，马上在底下写下来！不然过一阵子，你会忘掉自己曾经享受到的心灵震撼，到时候你就亏大了！ 🙄
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本文用菊子曰发布
恩当知道模式之后就会就可以观察并改进模式，看了下一课是讲如何修改模式了真好，里面说到一个谎言重复很多次，连自己都相信了，其他人也都相信了。这个和成功学里面假装自己很成功就越来越成功有关系吗！有点搞不明白。谢谢如果方便的话请给以探讨
在这一点上，与成功学的共同点都是：感觉做到好像是
本质区别：成功学是通过越级跳频与强行灌输的方式去达到，所以往往会带来反弹。用点金术的方式，因为是从底层重新编写自己，而且循序渐进，所以没有后遗症
补充一点：成功学是由外而内的暴力灌输，点金术是由内而外的潜移默化
有道理!要使劲挖、挖、挖出根源，自己跟自己讲了什么故事！
谢谢紫雨老师!让我了解到自己的故事自己的模式造就的生活.
（成功学是由外而内的暴力灌输，点金术是由内而外的潜移默化）这句话真是精辟呀，受益匪浅，紫雨老师是外星人吧？